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今天，這個特別的日子，讓我們思想「活下去的意義」。我想起一次的對話：在一次安息禮拜之後，向一群未信主的親友，談論退休後的自由生活。有人說：「會參與打羽毛球、乒乓球，太極⋯⋯等運動，或間中飲茶，約朋友等活動。」之後再說不上什麼，隨後有某人說：「其實我們沒有什麼好做。」若論湊孫，大部分子女不選擇生小孩，寧願養動物。若有孫兒孫女，也已經移民了，不能再湊孫，那麼接下來做什麼好？對於他們再走下去的意義是什麼？大部分都答不上。這或許是「活下去的重要的課題」。

2009年之前在加拿大有一財務獨立的廣告，叫做「自由五十五」（Freedom 55），它不僅承諾可以從五十五歲起財務獨立，也承諾了一種誘人的自由—-你可以在餘生中做任何你想做的事。然而，現今全世界的平均壽命都大幅增長，這種所謂的「自由」對那些提早退休的人而言，最後會成為什麼樣的光景？他們到底該如何打發餘生？又能怎樣打發餘生？

由美國退休人員協會（AARP）資助，針對「嬰兒潮世代」舉行的調查中，發現百分之八十的人表示，即使達到傳統上退休的年齡，他們也會一直持續工作，因為持續忙、有目標、有計劃、是很重要的價值。但有很多沮喪的退休人員根本無事可做，感覺上是在等死，這真的太可惜了。

其實當我們探索工作中的意義時，或退休後的生活方式，這是一種生活上選擇自由的態度。我們有否把握機會實現「追求意義」的意志力？還是早已將這追求意義的意志力放在保險箱內，不再取出來，結果退休後，再沒有意志力打開—-追求那種富有意義的生命動力！

或許我們需要「向內探索」，看一看自己，該如何利用僅存的時間，感受生命中與工作上的真實意義。唯有保持知覺並專注於有意義的價值上，確保這種重要的價值一直存在於我們的生命中，我們才能在心態上完全享受這種寬廣的自由。不論你處於職場上或退休後，你可以有意義地生活下去。

要找到生活上的意義，才能帶來心態上的真自由。那麼我鼓勵你找出你的「循環價值」，也就是那些出現過不只一次的價值。例如：你可以回想某一位曾在你生命中出現的老師，或影響你生命的人物。探究曾對你職場生涯有著顯著貢獻的那些人，他們所保持的核心價值是什麼？將它納入你自己價值系統內。這些價值當中，哪些是最有正面、最富有意義呢？能影響你職場生涯或退休後的生活，你會對它特別投入，甚至為你帶來下半生的影響。

之後再用「山脈練習法」。這是一種讓你俯瞰你自己的工作生活或退休生活，就如同你俯瞰山脈一樣（或你找一個熟知你的人來俯瞰你）。問問自己：你會將什麼人放在眼前的高峰上呢？誰是那個對你職涯或退休生活有影響力的人呢？這些人可能是作家、教師、領袖、牧師，或是你生命中曾引導你，甚至守望你，愛你的人。你可以用紙寫下來或畫下來描繪你自己的山脈。在這山脈的頂峰上曾影響過你的人物是誰？他/她向你做了什麼以致影響了你？現在你對哪些價值特別投入？

用「山脈練習法」來協助你審視你的工作生活或退休生活，你可以透過這種方式發現「循環價值」，認識自己的獨特性，並且擴展你對工作或退休生活的眼光。它是一種開放式的觀察生命方法，可以協助我們發現自己在工作或生活上所追求有意義的生命本質。這生命本質就是活出神給人召命的特質，例如醫生就是活出盡力救人的本質、老師就是活出教導人的本質、家庭主婦就是活出照顧家庭的本質，盡力做好自己。那麼退休呢？能否找到退休生活的本質？

或許我們得問自己，今日你為什麼要工作下去，你能找到它的意義嗎？或者你為什麼要生活下去？已或未退休的你，以現在的自由心態，是否能為你帶來真自由和生活意義？盼望你找到生命的契機，活下去的生活意義。