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要數算「不對應」的安慰話，諸如：「時間會沖淡一切」、「唔好諗就無事」、「你唔應該傷心咁耐」……再數下去，實在何止千萬。所以是「不對應」，可能是把別人的標準和處事方法，硬套在我身上，但當刻所需要的，卻不一定是這樣。

但作為接受關心的人，這樣的數算可能只會徒勞，於己無益，對人對事亦未必有幫助。退一步說：即使對方的話未能對應我心，甚至超越了我的底線，我們的學習仍是不計算人的惡，放開胸懷去理解，並且進一步說：也許對方正用自己所能的，盡情表達善意呢！

然而，這可不是做「爛好人」，任由對方胡亂衝撞，仍硬著頭皮承受。面對不太對應的慰問，我們可以笑納當中的善意，但保留智慧去判別，既是保護自己，免被過份熱心的善意燙傷，亦自勉不應重蹈覆轍，不必反覆受創，無謂執著於無心的傷害。懷著好心所做的，未必盡是適切的好事，要防範別人、要被主醫治、要赦免冒犯、要智慧回應，但當中的美好心意，還是可以接受的。

若我們正處於低潮階段，實在可對自己加上額外的恩慈，不必擔心設定界線，學習謝絕當下不太對應的支持，一方面是自愛，另一方面亦是量力而為，明明自己已是屋漏偏逢連夜雨，何苦還在意無心拈來的破傘子？說是「放開」的接受，也是智慧的設立界線。

主定意創造人為群居生命，聯結時力量倍增，分散時勢孤力薄，但現實未必每人能和自己走得更遠更深，我們感恩地領受同行的一段，也智慧地篩選對應的支援，受得了、放得開，最後總有捨己又對應的主，賜下相宜的生命，陪伴繼續成長邁進。

如果對「哀傷關懷工作坊」或相關活動有任何意見，歡迎於此二維碼表格提出，一起走得更好、走得更遠。

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